Gà tây xào ớt

  • Chuẩn bị
    10 phút
  • Thời gian nấu
    20 phút
  • Khẩu phần
    8
  • Thời gian dọn
    6 phút

Mã số BC420

Các nguyên liệu

Giá trị dinh dưỡng

Mỗi khẩu phần: 153 Kcal

  • % Giá trị hàng ngày*
  • Protein 21.9g
    43.8%
  • Fat 5.6g
    7.17%
  • Carbs 2.9g
    1.05%
  • Net Carbs 2.6g

    Hướng dẫn nấu ăn

    Bước 1

    Đun nóng chảo với nước cốt gà trên lửa vừa. Thêm bí vào, đảo đều và nấu trong 10 phút

    Bước 2

    Thêm gà tây, ớt Chipotle, bột tỏi, sốt Salsa verde, thì là, rau mùi, muối, tiêu vào, khuấy đều và nấu trong 10 phút

    Bước 3

    Thêm kem chua, khuấy đều, tắt bếp rồi chia ra các bát

    Bước 4

    Rắc một ít rau mùi thái nhỏ lên trên và thưởng thức

    Ghi chú

    Chúc bạn ngon miệng

      Thực đơn hàng ngày

      Vui lòng đăng nhập tài khoản thành viên PRO trở lên để xem nội dung này

      Hoặc đăng ký gói thành viên tại đây